Книга содержит общедоступное изложение современных знаний о регуляции дыхания. Даются общие представления о функции дыхания, а также о механизмах, регулирующих эту функцию у животных, стоящих на разных ступенях эволюции, и у человека. Рассматриваются организация дыхательного центра и некоторые гипотезы о происхождении его ритмической активности, роль различных рецепторов в его стимуляции. Описаны закономерности и механизмы регуляции дыхания человека при физической и умственной работе, во сне, а также в экстремальных ситуациях — в условиях высокогорья и глубоководных погружений. Особое внимание уделено возможностям и ограничениям произвольного управления дыханием. Приведены краткие сведения об искусственной вентиляции лёгких. В заключение подчёркнута практическая важность использования научных знаний о регуляции дыхания в интересах здоровья и высокой работоспособности человека.

Жизнь человека начинается с первого вдоха (правда, сейчас известно, что активные дыхательные движения делает уже… 2—3-месячный эмбрион) и заканчивается со вздохом последним. Десятки лет дыхательные мышцы без устали совершают свою столь необходимую для организма работу: вентилируя лёгкие, они обеспечивают тем самым снабжение тканей кислородом и освобождение их от двуокиси углерода. Эти мышцы работают как живой маятник. Вдох — выдох, вдох — выдох… В этом отношении функция дыхательной мускулатуры подобна сердечной.

Однако резервные возможности нашего вентиляторного аппарата, пожалуй, побольше, чем у сердца. В самом деле, количество крови, выбрасываемой сердцем в минуту, может во время напряжённой работы возрасти с 5—6 до 20—25 л, объём же воздуха, прокачиваемого через лёгкие, — с 6—8 до 100—150 л и даже более, т. е. в 15—20 раз. И когда здоровый человек выполняет самую тяжёлую мышечную работу, с которой он только в состоянии справиться, его возможности ограничиваются «пропускной способностью» сердца — но не дыхания!

Как запускается и как поддерживается работа «дыхательного маятника»? Как обеспечивается точное соответствие между потребностями организма в кислороде и вентиляцией лёгких? В какой степени мы можем сознательно управлять своими дыхательными движениями и какая от этого может быть польза? (А может быть, и…. вред?). Эти вопросы важны не только для физиологов, но и для врачей самого разного профиля — пульмонологов и анестезиологов, невропатологов и психиатров, специалистов по авиационной, космической, подводной и спортивной медицине, лечебной физической культуре и гигиене труда. Несмотря на огромное число исследований, многое в перечисленных проблемах до сих пор остаётся неясным (а кое-что, даже стало ещё более запутанным). Поскольку указанные вопросы живо интересуют и неспециалистов, мы постараемся рассмотреть их в форме, доступной широкому читателю, представляя на его суд и спорные моменты.

Хотя главным содержанием книги будет управление дыханием человека, мы сочли полезным прежде всего осветить в общих чертах эволюцию этой функции, начиная с самых примитивных форм жизни. Далее. Многие механизмы регуляции дыхания учёным удалось познать в процессе поучительных наблюдений над представителями животного мира, обитающими в различных условиях, а также в сложных и тонких экспериментах на бодрствующих либо наркотизированных кошках, собаках, кроликах и крысах. (Такие опыты зачастую связаны с хирургическими операциями, на человеке они или технически невыполнимы, или недопустимы). Нам придётся неоднократно обращаться к наиболее интересным и важным результатам как исследований с участием человека, так и опытов на животных.

Кратко излагая важнейшие научные сведения, мы стремились по мере возможности увязать их с повседневной медицинской и просто житейской практикой. При этом нам хотелось не только ознакомить читателя с современными представлениями о регуляции дыхания. Мы ставили своей целью также убедить его в ошибочности и даже потенциальной опасности некоторых суждений, ещё бытующих в нашей среде и весьма живучих, поскольку они не только передаются из уст в уста, но подчас с самыми благими намерениями распространяются — чего греха таить! — и средствами массовой информации. Иначе говоря, предлагаемая книга имеет своей целью пропаганду теоретических знаний в области физиологии дыхания с тем, чтобы эти знания могли быть надлежащим образом использованы в интересах здоровья и высокой работоспособности человека.

ВВЕДЕНИЕ

Книги на ту же тему

1. Неотложные состояния в пульмонологии, Сан С. А., ред., 1986
2. Основы гипербарической физиологии, Зальцман Г. Л., Кучук Г. А., Гургенидзе А. Г., 1979
3. С аквалангом на глубину, Нехорошев А. С., 1977